Artikkelit

Kollageeni on kehon tärkeä rakenneproteiini, jota löytyy esimerkiksi ihosta, luista, rustoista, jänteistä ja nivelsiteistä. Kollageenista puhuttaessa vaihtoehtoja on kuitenkin enemmän kuin yksi. Valitsetko eläinperäisen kollageenin vai haluatko rakentaa kollageenin muodostumisen tueksi vegaanisen kokonaisuuden?  Kollageeni on noussut viime vuosina todelliseksi hyvinvointitrendiksi....

Talvi on hiuksille haastavaa aikaa. Kylmä ulkoilma, kuiva sisäilma, pipojen käyttö ja vähäinen auringonvalo voivat tehdä hiuksista sameat, katkeilevat ja elottomat. Samalla yksipuolistunut ravitsemus voi näkyä hiusten kunnossa viiveellä. Talvi onkin otollinen hetki antaa hiuksille ravinteita sisältäpäin, jotta ne olisivat...